转眼间，就是立秋的季节，天气的变化很大，空气中的水分也会越来越多，很有可能导致食物的霉变。虽然入秋以后，白天的温度还是比较高的。那么立秋养生不能做什么？下面让我们一起来看看吧。
1、忌无病乱补
不仅会增加开销，还会伤害自己。如果食用过量的鱼肝油会导致中毒，长期食用葡萄糖会导致体重增加、血液中胆固醇升高、心血管疾病等。
2、忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补虚，非虚证患者不宜服用补品，虚证有阴虚、阳虚、气虚、血虚之别，只有对症服用，方能补虚，否则反而会伤身。保健和养生虽然没有严格的治疗方法，但也应该把饮食的对象分成两种，一种是冷的，一种是热的。偏寒的人，怕冷、喜热、手脚不温、口淡、痰多、便溏、小便清长、舌质淡、脉沉细。偏热的人，会出现手足心热、口干、口苦、口臭、大便干结、小便短少、舌淡红色、脉象多。
3、避免以药代食
药补不如食补，以药少食，这是不科学的。殊不知，很多东西都有治病的功效。比如，多食荠菜可以治高血压。多吃萝卜有健脾消食、益气开胸、化痰止咳的功效，还可以多吃些山药。经常吃的食物有胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等。
以上就是关于立秋养生不能做什么的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
长期以来大家对于引起尿潜血的原因是什么？尿潜血1+是怎么回事都想更详细的去了解一下，今天我讲讲尿潜血1+是什么
尿白细胞2+是什么？在尿常规检查中，有时会发现自己的检测单中某些项目后面标有“+”的符号，有时候“+”号还不止一个。我来为你们讲
自慰棒的好处和坏处，很多女生会害怕自慰棒，怕不会用和用的方法不对，但是这个却是很多女生的必备之一，我们来了解一下自慰棒的好处和
英国卫裤有什么功效，是不是真的有效，它有复作用吗？会不会影生育功能？肯定很多人会有这些疑问，现在笔者就为大家分享一下英国卫裤有什
宝宝咳嗽怎么办？咳嗽是一种非常常见的症状，健康人的咳嗽其实是人体排出呼吸道内异物的正常反应。但如果是宝宝，宝宝咳嗽怎么办？我们
最近老公陪我去做了检查，结果是我输卵管阻塞导致了不孕，不过后来慢慢好转了，你想知道做过输卵管造影的是不是更容易堵吗？今天让我来
这段时间我身体有点不舒服，我的月经提前了一些，才20天就来了，这段时间还有腰部疼痛的感觉，休息过后也没有好转，就到医院去检查了，没有
最近身边有一位同事的小孩子下体有些不适，于是带去医院，经检查是鞘膜积液，于是做了一个下手术，但是由于知识的缺乏，同事不知道鞘膜积
这段时间老感觉前列腺一直很痛，尤其是小便的时候，痛的都不想尿尿了，每次尿尿的时候都是刺痛感，去医院里做过检查，医生说是前列腺痛。
总是感觉疼，尤其是同房的时候，感觉很难勃起，而且夜里总是会被痛醒，等小便完勃起消失一会后疼痛就消失了，好像是前列腺痛。下面让我们
