不睡觉不吃饭神经病

发布时间:2023-02-08 12:06:59      热度:18993

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我的一个朋友失恋了,两天两夜没吃饭、没睡觉,只有抽烟,听歌、发呆,这样会变成神经病吗?下面我们一起来探讨一下。

不睡觉不吃饭神经病

首先,不吃饭、不睡觉对身体和大脑伤害很大,长时间如此会变抑郁。

其次,不饭容易患消化道疾病,会降低大脑功能,影响大脑发育。饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。

最后,不睡觉,脑细胞每天死亡就到到30万到40万个,就会导致心血管不足,心脏病,血压便秘,记忆力减退,精神不振,如果失眠或睡眠不足三小时,长期下去,很容易得老年痴呆症.严重者会精神崩溃。

注意事项

人是铁饭是钢,保持充足的睡眠,才能更好地生活、工作等等。

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