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如何克服周末恐惧症
如何克服周末恐惧症
周末本是让人兴奋和快乐的事情,可是有的人一到了周末就会紧张焦虑:害怕周末过后,工作日的到来。这是什么原因呢?原来这就是得了周末恐惧症了。针对这种情况,我为大家总结了一些方法,希望能帮助大家克服周末恐惧症。...[详细]
2023-01-28 阅读67335
面对外人 你恐惧吗
面对外人 你恐惧吗
社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐怖症”。如何才能消除这一心理疾...[详细]
2023-01-26 阅读79097