夏季酷热心情易暴躁 练习气功祛除浮躁
面对着炙热的夏日，我们总会想出各种各样的解暑方法让自己能够凉快些，比如说多洗几个澡，喝冰饮，吹空调。但无论我们如何解暑，夏日的高温还是难免让我们心绪浮躁，影响生活与工作。...[详细]
2023-02-02 阅读60992
祛除胎记需避免4大误区,,怎么祛除才最有效？
胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，是皮肤组织在发育时异常的增生，而在皮肤表面出现形状和颜色的异常。虽然胎记本身不会对身体造成明显的影响，但有碍观瞻。很多人对祛除胎记有着很多认识误区，看看都有什么，要避免。...[详细]
2023-01-26 阅读63959
常按摩脚心 方能祛除百病
按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他坚持按摩脚心。接下来我们了解一下。...[详细]
2023-01-24 阅读39283
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养生保健
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秋季养生做到6点事半功倍 养生从这6点开始
中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果，具体应做到以下几点。.. [阅读全文] - 芒种节气从四方面调理养生
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