痛经严重是什么原因?

发布时间:2023-03-12 15:30:44      热度:16993

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月经能反应一个女孩子的生活作息与身体状况,对我们很重要,但往往有一部分女孩子不明白月经期间是女性比较脆弱的时候,稍微不注意就会产生痛经,痛经严重是什么原因?接下来跟大家分享下我的看法。

痛经严重是什么原因?

受凉。年轻女性在月经期间不太注意,往往容易洗冷水澡或者喝冷饮。不论夏季还是冬季,女性在月经期都应该注意保暖,寒冷天气穿厚一点出门,炎热的天气也不要碰凉东西。

血管加压素、内源性缩宫素以及-内啡肽等物质的增加。精神紧张。一些女性精神紧张,比较劳累或者压力大等都会产生痛经。这时我们主要靠安抚女性情绪、减少压力来缓解痛经的症状。

原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

注意事项

痛经的女性冬季不要碰凉水,经期不要吃冷食。多吃一些舒缓的食物,不要吃凉性的食物如梨、西瓜等。平时应多休息,适当锻炼。保持阴道清洁,经期卫生。

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