饮食及生活习惯的改变，腹胀，胸闷气短在当今社会中可以随处可见，虽然不是很严重，但是还要及时治疗为好。腹胀，肚胀，都是常见的疾病之一。诱发腹胀的原因很多，对患者造成一些工作，生活上的苦恼，上面情况会引起腹胀呢，下面分享下。
第一：女性在排卵期的时候，如果是排卵期，那么有可能是出现腹胀的症状。一般排卵期是在下次经期来潮前14日。建议：晚上早点睡，白天多喝水。
第二：月经来时引起的。很多女性朋友在月经来时，肚子疼痛，腹部也涨疼。其主要原因是因为主要是由于排出子宫排出血块时引发的。因此这个特殊的时间里，不要吃冰冷的食物，并且记得要注意保暖，放松，休息好。
第三：盆腔炎也是凶手。盆腔炎的症状主要是腹胀，腹痛，白带异常有臭味，一般情况，这种疾病不难治疗，需要早发现，早治疗。肠胃不适也会引发的腹胀，如果发现其他的原因不懂时，记得打电话咨询下，或者直接去原因。
腹部涨，或者疼痛需要找到及时病因，及时的治疗。同时也要搭配合理的营养和保证充足的睡眠。
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