头疼是在生活中很常见的症状，引起头疼的原因也是各有不同，像血压过高过低、颈椎劳损、感冒发烧等都会引发头疼。也有可能是外部因素，比如说撞击，脑震荡，皮囊受损等。有时候心情激动，收到强烈刺激也会引起头疼。有些女性来例假不仅会痛经，也会有头疼的现象。经常性头疼就要及时就诊了，如果光只是凭借头疼这一个症状的话是很难找出原因的，一定要和结合其他一些症状，找专业的医生做详细的检查才能得出病因。
原因一：如果头部不是剧烈疼痛，而只是轻微疼痛且持续时间并不是很长的话，可以试试按摩法。按按自己的太阳穴，大概十分钟左右，感受到太阳穴有点不舒服时可以停下来稍做休息，再让自己有个舒缓的过程，这个方法适用短暂性头疼。
原因二：经常性头疼要先去医院做个检查，可以如果是有眩晕，无力这种症状伴随出现，可以查个血常规，量个血压什么的，看看自己是不是血压过高或者过低，对症下药，这样头疼的症状才会治愈或减轻。
原因三：如果腰间颈椎也是有伴随下疼痛，就要去拍个ct或者x光，看看是不是颈椎有什么问题。再有就是，看看是不是因为感冒发烧等疾病的出现而导致的头疼。一定要注意保暖。女性痛经头疼的话也要喝点红糖水补补。总之不要盲目的用止痛药。
头疼的病因有很多，一定要找出根本的原因，不要乱用药，也不要忽视，总之，一定要对自己的身体负责。饮食方面也要合理，平时多注意休息，避免熬夜通宵，避免感冒，注意保暖，另外，尽量让自己处于一个愉悦的心情和平静的心态。祝您健康！
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