便血的危害是否足够大，很大程度上都是取决于患者的致病因素，举例来说，直肠癌就是可以引起便血的一个主要因素，当然，也有非疾病因素引起便血的情况，只是相对来说比较少见，但无论是哪一种情况，在出现便血时，都应该有足够的警惕，尤其是中老年人群，因为上述中已经说到直肠癌的可能，而直肠癌也是现在比较常见的恶性肿瘤之一，所以，一定要警惕。
1、保持大便通畅是现在对于防止和治疗便血的主要方式之一，比如，患者可以每天适量吃些含纤维素较多的蔬菜，最常见的就是一些韭菜、芹菜等，水果也可以很好的帮助治疗便血，比如，香蕉就是其中之一。
2、做为便血的患者来说，在平时的生活中，一定要做到生活有规律，每日定时排便，尤其是要注意保持肛门周围清洁，目的是在于避免引起感染的情况出现，另外，排便时不要久蹲不起或过分用力；
3、便血的患者在平时的生活中，要注意忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。对于烟酒、剌激之物也一定要有所控制，这些都可以直接加重患者的病情，总体来说就是建议少食辛辣、过于精细的食品。
便血的患者在患病期间要注意加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。这样可以比较有效的做到辅助治疗便血。
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