咽炎咽喉炎这种病是在我们的生活当中特别常见的一种疾病，妈妈一直有咽喉炎，自我记事起，妈妈都会有段时间因为咽喉炎的反复发作而打针。后来，听别人介绍了一些治疗咽喉炎的方法，就拿过来用，希望能让妈妈早日康复，妈妈使用一段时间后，已经有所好转。现在，把这些方法分享给大家，同时也真正希望能帮到大家。
第一：：医生建议用一些滋阴、疏风、清热、利咽的药物，具有清热利咽，宽胸润喉的功效。其中可以用西瓜皮300克，加水两大碗，煎至一大碗，加入冰糖适量，待晾凉后饮用。另一种则是用新鲜莲藕150克，蜂蜜20克，二者拌匀后食用，每日早晚各一次。
第二：日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽喉炎外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。
第三：：医生说，咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。少说话，多喝水，建议一天喝8—10杯水，也可喝果汁及柠檬茶。
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