西瓜可以用来清热解暑、解烦、止渴、促进小便,主要用于治疗暑热口渴、热病伤津液所致口渴、小便不利、热邪所致咽喉肿痛、舌气、眼红肿痛等。西瓜吃多了会得糖尿病吗?西瓜的好处有哪些?下面我们一起来看看吧!
西瓜吃多了不会得糖尿病
单纯吃西瓜太多一般是不会得糖尿病的。糖尿病的发生与遗传、年龄、肥胖、基础性疾病、不良生活习惯等因素有关。只要这些因素,并养成良好的生活习惯、健康的生活方式,才是健康最有力的保障。
西瓜虽然甜,但含有大量水分,有利尿的效果,促进新陈代谢,迅速排出毒素和垃圾。吃西瓜会马上分泌体内的胰岛素,血糖值会马上恢复正常,所以吃西瓜不会得糖尿病。
但长期下去,会损害胰岛细胞的功能,导致无法产生足够的胰岛素来维持正常的血糖值,从而就会发生糖尿病。
西瓜的好处
西瓜是一种非常美味的水果,吃完后能有效促进人体的食欲。西瓜汁中含有大量水分,可以维持身体的新陈代谢。西瓜里面没有脂肪和胆固醇,但是葡萄糖、维生素c、果糖、蛋白质、氨基酸等ijiaoduo,可以保证日常生活所需的微量元素。多吃西瓜还能促进肠道蠕动,缓解便秘。
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