食疗养生小暑不妨多吃这三样食物
今天是二十四节气中的“小暑”,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。意思是说小暑以后,人体出汗多,消耗大,这个节气养生要注意补充体力,避热解暑。食疗养生专家提醒,小暑...[详细]
2023-01-23 阅读60679
谷雨药膳食疗养生看体质
核心提示:节气养生是我国人群养生的重点,在谷雨节气到来的这段时间里,养生还要根据自己的体质来进行! 木形人宜疏肝健脾 体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部...[详细]
2023-01-23 阅读33346
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养生保健
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看完你还敢吃吗?,常见的它吃多了居然会痴呆
通常我们早餐都是买点豆浆油条或者喝完粥配点腌菜,为了赶时间上班或者上学,大多数人的早餐都没有太多讲究,但是这少了一点讲究就多一分危害,不少人就是因为饮食不够讲究,才导致身体出现各种毛病,以下这些常见的食物吃多了会痴呆的哦.. [阅读全文] - 养生顺节气 踏春赏花调气血
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